こんにちは歩です。
今夜20時～は女性美開花プロジェクトvol.2のDAY1です。
この企画は「自然体で愛される女性になる」プロジェクトの一つで、
これから始まる女性美開花講座・自己愛開花セッションと
連動しています♪
自分を愛していく過程を（自分で）助ける企画で、
私自身が10代の頃から取り入れ結果の出たことや、
大切だと感じる事を
プロの先生に伝授していただきます。
今回の美姿勢は、高校生の頃、
今より＋９Kgの、
ポッチャリふっくらを「キレイ」に変えたくて、
考えに考えた末、
思春期の乙女心💗が直観したのが「姿勢」でした。
内面ばかり見るって、
ハッキリ言ってしんどいんです💦
良いことしてるはずなのに、
気付けばお顔はくすみ気分は下がって、
悪循環に嵌ったりします。
私自身が最もつらかった時、
信頼できる方からの「好きなことしちゃえ！」
の言葉が響き、
思いっきり好きなことをして、沼から抜けた経験があります。
その時にした好きなことの一つに「健康美」がありました。
メイク、ヨガ、カラー、食べる、作る、オシャレする・・・
息を吹き返したのは、高校生の頃の私と同じ、
「女性として綺麗でいたい」
と、自分を大切に扱いはじめたからでした。
誰にダメ出しをされたわけでもないのに、
「女性」から遠ざかる生活をしていたことで、
エネルギーが枯れて、
体も心も冷えてしまっていたことに
どんどん気付いていきました。
美容オタクでも専門家でもない私ですが、
この小さな積み重ねが、
どうも心の安定や満足につながっているな…と
実は最近になって気付いたのです(*ﾉωﾉ)
「女性美開花月1週間化」
という隠れテーマも狙いつつ、
毎月1つの健康美習慣ができれば幸いです＾＾♪
一緒に自己愛を加速していきましょう。
今日も応援しております♪
🔶今すぐ変わる魔法のメソッド♪美姿勢編 9/14・10/5🔶
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