こんにちは自己愛開花のサポーター歩です。
2度目のコロナに罹ってしまい、
しばらく寝込んでいましたが、
復活しています🌸
熱などあまり出さない方ですが、
熱が出るときは必ず酷くなって、
その後、もちろん、
波動が爆上がります！笑
いらないもの出してくれたな～
と感謝感謝。
変な思考がぶっ飛びます。
寝込んでると知らずに
お友達からラインが来ます。
今までだったら、
無理をして返信したり、
既読スルー
未読スルーのまましばらく放置して、
寝込んでます～と言えなかった。
（逆に心配をかけてる、、、）
余計な心配かけちゃうなー
まずい時にラインしちゃったー
と思わせちゃうかな～
そんな、大人な思考が頭をよぎって、
正直に伝えることが何となく罪悪感だったのです。
ただのタイミングなだけなのに、
誰にでもあることなのに、
いつも必ず、
「人に迷惑をかけてはいけない」と思い、
一人で頑張る！
「いつも人に迷惑をかける私」という思い込みで、
他人に深く関わることが苦手でした。
迷惑がかかるという心の奥には、
自分の存在価値の低さがあります。
昔の私は、
何かにつけて
「迷惑じゃないですか？」
「邪魔じゃないですか？」
そんな言葉を発していました。
聞いた相手が驚き、
次の言葉が出ないほど
私は当たり前にそんな風に自分をとらえていました。
「今日は高熱で会えないけど来週なら～♪」
そんな風に伝えて数日、
お友達から返信がありませんでした。
ゆっくり休んでねという配慮です＾＾。
昔なら、
すぐに返信がないことや言ってしまったことに
ソワソワして、
一人で落ち込んでいた事でしょう。
今回は安眠して回復しました！笑
人に気をかけてもらう事、
かける事は大事なコミュニケーション。
決して嫌な気持ちになりません。
むしろ嬉しい💗
相手はどう思うか？
私はどう思われているのか？
そんな事よりも、
素直に心が動いた、その気持ちを伝えることが自己愛。
繊細な感性を疑わず、
あるがままを伝えていきましょう。
今日も応援しております♪
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